Love Flow Pilates — Samarinda
Studio Pilates · Samarinda Lt. 2 TAWA Cafe, Samarinda Seberang

Bergerak dengan cinta,
mengalir dengan tubuh

Studio Reformer Pilates butik di Samarinda Seberang. Kelas kecil, instruktur tersertifikasi, dan ruang yang dirancang untuk memuliakan setiap napas dan gerakan Anda.

5
Maks. orang/kelas
7
Hari per minggu
60'
Per sesi
Love Flow Pilates studio
Move with love Setiap kelas adalah ruang penuh perhatian.
Tentang Kami

Pilih cara berlatih yang paling cocok untukmu.

Ruang Private Love Flow Pilates — Tower, Cadillac, Reformer
Sesi Private
1-on-1 bersama
instruktur khusus

Sesi eksklusif 1-on-1 dengan akses ke seluruh alat studio. Tidak ada distraksi, tidak ada jadwal orang lain — hanya kamu dan instrukturmu.

Tower & Reformer 1 orang per sesi Program disusun khusus
Booking Sesi Private
Kelas Grup Reformer Love Flow Pilates — maks. 5 orang
Kelas Grup
Energi bersama,
maks. 5 orang

Kelas Reformer reguler, semua level disambut. Kelas kecil agar instruktur bisa melihat dan mengoreksi setiap gerakan secara langsung.

Reformer Maks. 5 orang Semua level Khusus perempuan
Booking Kelas Grup
Instruktur

Dipandu dengan hati.

Kata Mereka

Cerita dari member kami.

Setiap perjalanan berbeda — tapi semuanya dimulai dari satu langkah kecil.

Pertama kali coba Reformer di sini dan langsung ketagihan. Instrukturnya sabar banget ngajarin gerakannya dari nol, tidak pernah dibuat malu walaupun sering salah posisi.
A
Aulia R.
Member sejak April 2026
Group Class
Sudah 2 bulan latihan rutin dan punggung bawah yang selama ini nyeri karena duduk kerja seharian akhirnya jauh lebih baik. Beneran worth it banget.
D
Dinda M.
Member sejak Mei 2026
Paket 8×
Suka banget suasana studionya — tenang, bersih, dan tidak ramai. Kelas kecil bikin lebih fokus dan instruktur bisa lihat gerakan kita satu per satu.
S
Sari W.
Member sejak April 2026
Semi-Private
Ikut Trial Class dulu buat ngecek cocok atau tidak — ternyata langsung lanjut beli paket. Tidak nyangka pilates se-challenging ini tapi se-fun ini juga.
N
Nadia F.
Member sejak Mei 2026
Trial → Paket 4×
Saya ikut bareng sahabat, paket Semi-Private. Lebih seru dan harganya juga lebih terjangkau. Sekarang jadi agenda mingguan wajib kami berdua.
R
Rini & Yuli
Member sejak Mei 2026
Semi-Private
Lokasi di atas Tawa Cafe sangat strategis. Habis pilates bisa langsung nongkrong di bawah. Jadi rutinitas paling ditunggu-tunggu tiap minggu!
F
Fitri A.
Member sejak Mei 2026
Group Class
Cara Reservasi

3 Langkah Mudah Reservasi Sesi

1
Pilih Tanggal & Sesi

Buka jadwal, pilih hari dan waktu yang masih kosong — pagi atau sore.

2
Isi Data & Bayar

Isi nama dan nomor WhatsApp, lalu bayar via QRIS atau transfer bank.

3
Langsung Terkonfirmasi

Slot otomatis aktif setelah pembayaran berhasil — tidak perlu menunggu balasan admin.

Kelas & Harga

Pilih sesi yang sesuai untuk Anda.

Memuat harga...
CREDIT CLASS — Hemat lebih banyak
Lihat Jadwal & Booking ↓ Tanya WA
🎁 PAKET BUNDLING
Kombinasi credit Privat + Grup — lebih hemat, lebih fleksibel.
Lihat Jadwal & Booking ↓ Tanya WA
Syarat & Ketentuan
Wajib menggunakan kaos kaki anti-slip (tersedia di studio)
First timer wajib datang 15 menit sebelum sesi dimulai
Khusus Kelas Grup minimal 2 peserta — jika tidak terpenuhi, sesi dapat diganti ke jadwal lain
Kelas reguler khusus perempuan — untuk pasangan atau mixed gender, pilih paket Couple Class
Tidak membawa anak-anak ke area Pilates — anak-anak hanya boleh di area Tawa Cafe
Jadwal Kelas

Buka setiap hari.

Sesi pagi 07:30–14:00 · Sesi sore 15:00–21:00. Kapasitas 5 orang per sesi — klik slot untuk reservasi langsung.

Alat & Kelas

Kenali alatnya, rasakan manfaatnya.

Setiap alat dirancang untuk tujuan berbeda — temukan yang paling sesuai dengan kebutuhan tubuhmu.

eq-reformer-photo
Maks. 5 orang per sesi
Group Class · Semi-Private · Trial

Reformer Pilates

Alat pilates paling ikonik — menggunakan sistem per, tali, dan sliding carriage untuk menciptakan resistensi yang bisa disesuaikan. Cocok untuk semua level, dari pemula hingga atlet.

  • Memperkuat otot inti, punggung, dan postur tubuh secara menyeluruh
  • Meningkatkan fleksibilitas dan keseimbangan tanpa tekanan berlebih pada sendi
  • Efektif untuk pemulihan cedera ringan dan nyeri punggung bawah
  • Ratusan variasi gerakan — tidak akan bosan meski latihan rutin
Kapasitas 1–5 orang per sesi · 60 menit
eq-tower-photo
Private 1-on-1
Private 1-on-1 · On-demand

Tower Pilates

Alat vertikal dengan sistem per dan bar yang dipasang di dinding — memberikan rentang gerak yang lebih luas dibanding Reformer. Ideal untuk rehabilitasi dan peregangan mendalam secara personal.

  • Sangat efektif untuk rehabilitasi postural dan pemulihan pasca cedera
  • Rentang gerak lebih luas — ideal untuk meningkatkan mobilitas sendi
  • Sesi sepenuhnya personal — program dirancang khusus untukmu
  • Direkomendasikan untuk ibu hamil, lansia, dan kondisi khusus
Kapasitas 1 orang · Sesi personal · 60 menit
eq-ladder-photo
Private 1-on-1
Private 1-on-1 · On-demand

Ladder Barrel

Kombinasi barrel melengkung dan tangga vertikal — dirancang untuk peregangan mendalam, penguatan tulang belakang, dan fleksibilitas dari segala arah.

  • Peregangan tulang belakang dan dada yang mendalam dan aman
  • Meningkatkan fleksibilitas punggung, hamstring, dan bahu
  • Memperkuat otot punggung dan core dalam posisi ekstensi
  • Tangga adjustable menyesuaikan tinggi badan dan fleksibilitas
Kapasitas 1 orang · Sesi personal · 60 menit
FAQ

Pertanyaan yang sering ditanya.

Kalau masih ada yang ingin ditanyakan, DM kami di Instagram ya.

Scroll ke section Jadwal Kelas di bawah section Harga — atau klik tombol "Lihat Jadwal & Booking" yang ada di strip hijau setelah daftar harga. Di sana pilih tanggal, lalu klik slot waktu yang tersedia. Setelah slot dipilih, isi form nama dan nomor WA, lalu submit. Tim kami akan konfirmasi via WhatsApp dalam waktu 30 menit.

Tidak perlu sama sekali! Semua kelas kami ramah untuk pemula. Instruktur akan memberikan panduan gerakan dari awal dan menyesuaikan tingkat kesulitan dengan kondisi tubuhmu. Kalau belum yakin, coba Trial Class dulu sebagai perkenalan.

Pakai pakaian olahraga yang nyaman dan tidak terlalu longgar — legging dan atasan fitted paling ideal karena memudahkan instruktur melihat posisi tubuhmu. Wajib pakai grip socks (kaos kaki anti-selip) — tersedia di studio untuk dibeli jika belum punya.

Setelah mengisi form reservasi, tim kami akan menghubungi kamu via WhatsApp dalam waktu 30 menit untuk konfirmasi jadwal dan info pembayaran. Pembayaran bisa dilakukan via transfer bank atau tunai di studio.

Cancel atau reschedule bisa dilakukan maksimal H-1 sebelum jadwal kelas. Hubungi kami via WhatsApp atau Instagram. Pembatalan di hari H atau no-show akan dihitung sebagai sesi terpakai.

Pilates sangat direkomendasikan untuk ibu hamil dan pemulihan cedera — namun wajib konsultasikan kondisimu dengan instruktur saat booking. Kami menyarankan Private 1-on-1 atau Semi-Private agar program bisa disesuaikan sepenuhnya dengan kondisimu.

Studio kami berada di Lantai 2 TAWA Cafe, Jl. Cipto Mangun Kusumo, Sungai Keledang, Samarinda Seberang — depan gerbang Politeknik Negeri Samarinda. Tersedia parkir di area Tawa Cafe. Mudah diakses dari berbagai penjuru Samarinda.

Setiap sesi berdurasi 60 menit — termasuk pemanasan, latihan inti, dan pendinginan. Disarankan datang 10 menit lebih awal untuk sesi pertama kamu agar ada waktu asesmen singkat dan perkenalan alat.

Reformer adalah alat pilates dengan sistem per dan sliding carriage — dipakai di Group Class, Semi-Private, dan Trial Class. Tower adalah alat vertikal yang lebih cocok untuk latihan rehabilitasi dan peregangan mendalam, tersedia khusus via sesi Private 1-on-1. Keduanya sama-sama efektif tapi dengan fokus gerakan yang berbeda.

Kontak & Lokasi

Mampir ke studio.

Hubungi kami

Alamat Lantai 2 TAWA Cafe, depan gerbang Kampus Politeknik Negeri Samarinda
Jl. Cipto Mangun Kusumo, Sungai Keledang
Kec. Samarinda Seberang, Samarinda 75132
Kalimantan Timur
Instagram @loveflowpilates
Jam Buka Setiap hari · 07:30 – 14:00 & 15:00 – 21:00
Chat dengan kami 👋
Bingung pilih yang mana? Chat kami, kami bantu pilihkan yang cocok
Tanya via WA